2024.3月スケジュール
梅が美しい季節になりました🌸
3月のスケジュールをお知らせいたします🙏
月1特別開催 ハタフローヨガIntensive2h トレーニングは3/3(日)14:00-16:00 @YOGAVANA
Mon
東日本橋Lotus8
9:15-10:15 ハタヨガ(呼吸法、瞑想)
10:30-11:45ハタヨガフロー
(午後はパーソナルセッションご予約枠)
Tue
YOGAVANA
10:00-11:30 ハタフローヨガ
(午後はパーソナルセッションご予約枠)
Wed
土に触れる日
畑での作業やイベント
Thu
🆕online めいそう30min.
3/7,14,28 10:30-11:00
全3回 通しでも単発でもご参加可能です😌
詳細はこちらをご覧ください🙏
https://harunamaji.amebaownd.com/posts/50826564
YOGAVANA
14:00-15:30 ハタフローヨガ
※28日は瞑想とクリスタルボウルに内容変更
21日はお休み
Fri
コミュニティークラス
※メンバー限定
(22、29日はパーソナルセッションご予約枠)
Sat
YOGAVANA
8:00-9:30 モーニングヨガプラクティス
(10:00〜12:00はパーソナルセッションご予約枠)
Sun
LAVA銀座グラッセ
9:30-11:00 90min WS
11:15-12:45 90min WS
※31日はお休みです
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