5月スタート🌿新しいクラスのお知らせ
あっという間に新緑の季節に移り変わりますね…
5月より、湘南T-SITE内のスタジオにてクラスを担当させて頂く事になりました✨
日曜日 9:15〜10:30 呼吸で整う あさヨーガ
ヨーガの歴史を辿っていくと、呼吸法(プラーナーヤーマ)に重点がおかれていました。身体を動かす際も、この呼吸の循環を意識しながら取組む事で、身体とこころが整い、ご自身の内側に備わる深い寛ぎへと導かれていきます。
またお身体の不調も改善に繋がるよう、コンディションに合わせたご提案もさせていただきます。
ヨーガの醍醐味を老若男女皆で分かち合いましょう！
アクセスは藤沢駅からバス、小田急江ノ島線本鵠沼駅から徒歩15分程
お車でしたら併設の駐車場がご利用いただけます
とても環境のよい場所にある開放感のあるスタジオでのクラスをとても楽しみにしております！
遠方の方には、小旅行のような気分でお越し頂けましたら幸いです♪
クラス後にブランチなどご一緒できたらいいですね💕
※現在ホームページでのご案内準備中のため、情報が掲載されていない場合がございますが5/5よりクラススタートいたします
またLAVA銀座グラッセにて長きに渡り担当させて頂いておりました日曜日のクラスは4/28が最終回となります。
10年近く毎週顔を合わせて同じ時間をご一緒できた事は、特別なギフトとなっております✨
もうすでに家族のような気持ちでおりましたので、お会いできなくなるかと思うと寂しさもありますが、また新しいカタチで繋がっていかれましたら幸いです♪
みなさまの毎日が穏やかで光に溢れたものでありますよう、お祈りしております…
0コメント