2024.10月スケジュール
まだまだ暑い日が続きますが、季節は秋ですね…
美しい月夜でした🌝
10月のスケジュールをお知らせいたします🙏
Mon
東日本橋Lotus8
9:15-10:15 ハタヨガ(呼吸法、瞑想)
10:30-11:45ハタヨガフロー
(午後はパーソナルセッションご予約枠)
◉14日はお休み
Tue
YOGAVANA
10:00-11:30 ハタフローヨガ
(午後はパーソナルセッションご予約枠)
Wed
土に触れる日
畑での作業やイベント
Thu
YOGAVANA
14:00-15:30 ハタフローヨガ
※31日は瞑想とクリスタルボウルに内容変更
Fri
コミュニティークラス
※メンバー限定
Sat
YOGAVANA
8:15-9:30 モーニングヨガプラクティス
(10:00〜12:00はパーソナルセッションご予約枠ですが、10月は🈵席となります)
◉12日はお休み
🔴26日のみ開催
YOGAVANA
12:00-13:15 ハタフローヨガ
Sun
湘南T-SITE
✨renewal✨
9:30-10:30 動いて整う 背骨コンディショニング
◉13日はお休み
月1開催 ハタフローヨガIntensiveは
10/6(日)14:00-16:00 @YOGAVANA にて開催
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