内なる平和と穏やかさに触れるとき🕊
外がわが騒がしいからこそ、少しの間眼を閉じ座れば、際立って感じられる静けさ、穏やかさ
今こそ、内なる神聖さに触れやすいように感じます。
ここ最近の練習の深さといったら素晴らしく…
そしてそれを共有できる同志がいることが、とてつもなく有り難く…
自分を取り巻く環境に感謝しながら、学びが深まる日々です。
そんなことを、ゆっくり振り返ることができる今日という休日にも感謝🙏
そして明日3/7(土)は8:00-9:30
ハタヨガ・セルフプラクティス
@yogavanatokyo
実は4月スタート予定だったNewクラス✨
前倒してスタートです！
今できることは今のうちに…
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